HELLO BABY
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「何をどれくらい?」
出産準備リスト

初めて赤ちゃんを授かったとき、出産準備としてベビー用品はどんなものをいつまでに用意したら良いのか分からない事だらけですよね。
安心して赤ちゃんを迎えることができるように、マタニティ期から産後までそろえておきたい準備品をリストにしました。


Item List

出産準備リスト

出産準備に必要なアイテムと購入数の目安などをまとめました。 退院したその日から使うグッズがほとんどのため、動きやすい妊娠中期までに揃えておくと安心です。
出産準備リスト メニュー マタニティ ベビー用品 出産準備リスト メニュー マタニティ ベビー用品


ベビー寝具

Sleeping Goods

[ベビー寝具]

ベビー寝具
新生児の間は、基本的に寝て過ごす赤ちゃん。
安心・安全に寝かせられる場所が必要となります。季節や室温を考慮して、ベビーのための寝具を準備しましょう。
アイテム 数の目安 ポイント

ベビー布団

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1

120×70cmの通常サイズ、90×60cmのミニサイズがあります。ベビーベッドのサイズ合わせたものを選びましょう。 敷きマットは、体圧分散に優れたベビー専用のものを用意しましょう。

ベビーベッド

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1

2歳までの赤ちゃんは、添い寝ではなくベビーベッドに寝かせてあげることが推奨されています。安心して過ごせるスペースを確保でき、周りの危険物から守る空間を作ることができます。

おくるみ

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1-2

おくるみで包んであげると、赤ちゃんはママのおなかの中にいるみたいに安心します。
抱っこしやすく、背中スイッチも防ぐことができるので、たまごマットおくるみがおすすめです。

ブランケット

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1-2

季節に合わせてガーゼや毛布等の素材や、薄手、厚手などの厚さをお好みでお選びください。

スリーパー

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1-2

お布団からはみ出しても寝冷えから赤ちゃんを守ります。オールシーズン使える6重ガーゼがおすすめです。

クーファン

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1

赤ちゃんの日中の居場所として便利。お出かけや里帰り、お昼寝に使えます。

バウンサー

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1

赤ちゃんの動きで自然に揺れてあやします。昼間のねんねスペースとしても使えます。

おすすめのベビー寝具

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おくるみ BUY
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ベビー肌着・ウェア

Underwear & Wear

[ベビー肌着・ウェア]

ベビー肌着・ウェア
赤ちゃんに着せるものは、肌着1枚+ウエア1枚が基本です。赤ちゃんが生まれたらすぐに必要になり、毎日使うものなので必ず用意しておきましょう。
アイテム 数の目安 ポイント

短肌着

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4-6

体温調節をする役割がある肌着。裾が腰までの短めなので重ね着しやすく、季節を問わず活躍します。

コンビ肌着

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3-4

股下にスナップボタンがついていて、赤ちゃんが動いてもめくれ上がる心配がありません。

2wayオール

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3-5

裾のボタンの付け方で2パターンの使い方ができます。新生児のころはドレス型で、足を動かすようになる生後2ヶ月頃からはカバーオールとして使用できます。

防寒アイテム

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適宜

寒い日のお出かけには、ベビーマントやカバーオールなどがおすすめです。必要に応じて、帽子や靴下を用意しておきましょう。

ベビードレス

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1

産院からの退院時や、お宮参りなどに着せる祝い着。普段使いできるデザインもあります。

スタイ

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2-3

ガーゼやパイル等、吸収性の良い素材がおすすめです。授乳時にも便利です。

おすすめのベビー肌着・ウェア

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授乳グッズ

Nursing

[授乳グッズ]

授乳グッズ
1日に何回もミルクを飲む赤ちゃん。おっぱいにするか、ミルクにするかは生まれてから変わるので哺乳びんなどは産後に買い足しても良いです。
アイテム 数の目安 ポイント

授乳クッション

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1

クッションで高さをプラスすることで、楽な姿勢で授乳が出来ます。授乳は1日に約10回ぐらいと頻繁。毎日使うので用意しておくと便利です。

授乳ケープ

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1

外出時に人目のある所でも安心して授乳できます。スカーフ等、授乳以外に使える商品もあります。

哺乳瓶

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2-3

哺乳瓶は、母乳育児のママもさく乳した母乳を飲ませられるので2~3本あると便利です。

哺乳瓶用乳首

2

新生児は吸う力が弱いため、新生児用を使いましょう。替えを用意して交互に使用すると良いでしょう。

洗浄ブラシ

1

哺乳瓶専用のブラシは、一般的なブラシでは洗いにくい部分もラクに洗えます。

消毒グッズ

1

電子レンジ消毒や薬液消毒タイプ、両方できるタイプもあります。

おすすめの授乳グッズ

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授乳クッション U字型タイプ BUY
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おふろグッズ

Bath Goods

[おふろグッズ]

ベビー肌着・ウェア
新陳代謝が盛んな赤ちゃんは毎日の沐浴が大切。新生児期の肌はデリケートなので、赤ちゃん専用のベビーバスやソープ類を使用します。綿棒や爪切り、鼻水取り器、体温計なども揃えておきましょう。
アイテム 数の目安 ポイント

ベビーバス

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1

生後1ヵ月頃まで使用します。退院後すぐ必要になるため、事前の準備が必要です。

湯温計

1

ひと目でお風呂の温度がわかるため、便利です。

ベビーケア用品

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1

デリケートな赤ちゃんの肌にもやさしい低刺激のものを選びましょう。沐浴の時は両手が使えないため、石鹸は片手で出せるポンプ式が便利です。沐浴の後は保湿ケアも忘れずに。

バスポンチョ

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2-3

湯冷めしないように、素早く拭いてあげましょう。赤ちゃんをサッとくるんで拭けるバスポンチョがおすすめです。

沐浴ガーゼ

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2-3

お腹にそっと掛けてあげると赤ちゃんは安心して沐浴ができます。肌に優しいダブルガーゼ素材です。

おすすめの沐浴・ケアグッズ

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お出かけグッズ

Outing Goods

[おでかけグッズ]

お出かけグッズ
2〜3ヶ月くらい経てばおでかけも楽しめるようになります。ベビーキャリーやベビーカーは使用時期などが様々ですのでライフスタイルに合ったものを選びましょう。
アイテム 数の目安 ポイント

チャイルドシート

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1

車に6歳未満のお子さまを乗せる際、装着の義務があります。退院時、車を使う場合は、事前に必ず用意をしましょう。様々なタイプがあるので、車種や使用シーンに合わせて選びましょう。

ベビーカー

more
1

交通手段やライフスタイルを考えて使いやすいものを選びましょう。

マザーズバッグ

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1

赤ちゃんとのお出かけに必要なものが全て入る、大容量で機能的なバッグです。トートバッグやショルダー、リュックなどがあります。ベビーカーにかけられるものも。

抱っこ紐

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1

外出時だけでなく、赤ちゃんをあやす時にも重宝します。使用シーンによって、2つ以上を使い分ける方もいます。

おすすめのおでかけグッズ

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抱っこひも エルゴベビー BUY
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おむつ替えグッズ

Diapering

[おむつ替えグッズ]

おむつ替えグッズ
新生児の頃のおむつ替えは1日10回以上に。紙おむつ、布おむつ、紙・布併用のどのタイプにするかで必要アイテムが異なります。
アイテム 数の目安 ポイント

おむつ替えマット

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1-2

赤ちゃんの下に敷いて床などが汚れるのを防ぎます。外出先でも使えるコンパクトになるものがおすすめ。

おしりふき

1

おむつ替えの必需品。拭き取りやすい、厚手のやわらかいものがおすすめです。

おむつ収納BOX

more
1

部屋にベビーケアグッズを収納しておくものがあると便利です。

紙おむつ

more
1パック

おしっこやうんちをするたびに替え、赤ちゃんの肌トラブルを防ぎましょう。

布おむつ

30

ソフトで吸水性にすぐれ、洗濯に強いドビー織りのものがおすすめ。

おむつカバー

3-5

布おむつの上にはかせるカバーです。通気性のよく、ムレにくいをお選びください。

おすすめのおむつ替えグッズ

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おむつ収納 BUY
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Item List

入院準備リスト

出産前からあると便利なマタニティグッズ、入院時に必要な入院バッグに何を入れるかをリストにして詳しく解説します。いざという時に慌てないために妊娠36週に入るまでには用意しましょう。
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マタニティグッズ

Maternity Goods

[マタニティグッズ]

マタニティグッズ
妊娠してからの体の変化に合わせて必要な物や、心地よく過ごせる便利グッズをまとめました。産前から使う物なので早めに準備しましょう。
アイテム 数の目安 ポイント

母子手帳
ケース

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1

母子手帳や診察カード等、病院で必要な物をまとめて管理できて便利です。
自治体によって母子手帳のサイズは異なるため、サイズを確認して購入しましょう。

マタニティ
フード

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適宜

不足しがちな栄養素やおなかの赤ちゃんのが健やかに成長するために必要な葉酸や鉄分等をサプリメント等で補います。

ノンカフェインの飲み物

more
適宜

妊娠〜授乳期も安心して飲めます。ルイボスティーやたんぽぽコーヒーなどがあります。

マタニティ
ブラジャー

5-6

徐々に大きくなってくるバストのために。締め付けは乳腺の発達に良くないことも。授乳機能があれば産後まで使えます。

マタニティ
ショーツ

6-7

サイズが変化するので少しずつ買い足しましょう。すっぽりとおなかを包めるものがおすすめ。

腹帯、はらまき

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1-2

おなかを冷えから守ったり、おなかを支えるのに必要なアイテムです。腰を安定させて腰痛を和らげるなどの機能があるものも。

抱き枕

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1

妊娠中おなかが大きくなって寝苦しくなった時のサポート、産後は授乳クッションとしても使えます。

マタニティ
ウエア

2-3

締め付けがなく動きやすいものを。前開きなど授乳しやすいものが便利。

マタニティ
ボトムス

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2-3

大きくなるおなかに合わせてゴム入りが楽に過ごせます。

マタニティ
レギンス

more
2-3

おなか部分に専用のマチがついているので、大きなおなかもすっぽり包んでくれて安心。

マッサージ
クリーム

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適宜

皮膚をやわらかくし、乾燥やかゆみ、妊娠線が出来るのを防ぎます。

マタニティ
パジャマ

more
2-3

入院中は診察でズボンを脱ぐ事も多いので、長めの裾になっています。授乳や診察時に前開きが便利です。帝王切開では下まで開けることのできるタイプが必要になります。

おすすめのマタニティグッズ

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入院準備グッズ

Hospital Goods

[入院準備グッズ]

入院準備グッズ
診察券や保険証、母子手帳は母子手帳ケースに入れて持っていきましょう。生後14日以内に出生届の提出が必要。そのほか各種手続きもあるので、事前にパパにも確認をしてもらいましょう。
入院時の手続きに必要なもの

保険証、母子健康手帳、診察券、印鑑(認印可)

アイテム ポイント

産褥ショーツや母乳パッド

産院で準備されている場合もあります

前開きパジャマ

more

授乳や診察時に前開きが便利。帝王切開では下まで開けることのできるタイプが必要になります。

授乳ブラジャー

サッと胸が出せる機能がついているものが便利。

タオル

シャワー以外にもいろいろな使い道が。少し多めに用意しておきましょう。

洗面用具・せっけん

産後2~3日目から産婦人科医の指示でシャワーOKなので用意しておきましょう。

スキンケア・保湿クリーム

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病室は乾燥していることも。普段使い慣れたものを。

スリッパ

病院内を移動するときに便利。脱ぎ履きがしやすいものを。

ペットボトル用ストロー

陣痛中や産後体力が落ちているときの水分補給にあると便利。

抱き枕

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眠りやすいように持っていくとよいでしょう。授乳クッションとしても使えるものが〇

その他

骨盤ベルト、小銭、心が落ち着くグッズなど

退院時

Hospital Discharge

[退院時]

退院時グッズ
ママの服や赤ちゃんの退院時の服など、退院時に必要となるものは退院バッグとしてまとめておきましょう。赤ちゃんの衣類はあらかじめ水通ししておいたものを持っていきましょう。
アイテム 数の目安 ポイント

退院時の
ママの服

more
1

退院の際に記念撮影をすることもあります。

セレモニー
ドレス

more
1

必ず用意するべき物ではありませんが、一生の記念になります。お食い初めやお宮参りなど、その後のイベントにも使用できます。生まれる季節に合わせて過ごしやすい物を用意しましょう。

ベビーの肌着

more
1-2

服の下にはコットンの肌着を着せます。短肌着、コンビ肌着等を用意。

退院時の
おくるみ

more
1

おくるみで包んであげると、赤ちゃんはママのおなかの中にいるみたいに安心します。
季節や天候に合った素材のおくるみに包んであげましょう。

新生児用
紙おむつ

more
5-6

いつ何時交換する必要が出てくるか分からないので、移動中でも交換してあげられるように数枚用意しておきましょう。

おしりふき

5-6

持ち運び用の少なめなものを用意しておきましょう。

チャイルド
シート

1

退院時に車に乗せる場合は必ず用意しましょう。



Guide

ベビー肌着の
着せ方ガイド

赤ちゃんは体温調節が苦手なため、気温に合わせて肌着の枚数を調節します。肌着の上には、それぞれの季節に合った2wayオール等のウェアを着せてあげてください。


春の肌着の着せ方

春は昼間と朝晩で寒暖差があるので、薄手のものを重ね着し、体温調節をします。
暖かい日の室内であれば、肌着のみでも過ごせます。
春生まれベビー肌着の着せ方
春生まれベビー肌着の着せ方


夏の肌着の着せ方

夏は室内であればほとんど肌着1枚で過ごす事が出来ますが、冷房がきいている所では中に短肌着を重ねて調節しましょう。
汗をそのままにすると汗疹の原因になるので、汗ばんでいる時は着替えさせてあげましょう。
夏生まれベビー肌着の着せ方
夏生まれベビー肌着の着せ方


秋の肌着の着せ方

秋も日中と朝晩で寒暖差が大きい季節。基本は短肌着にコンビ肌着などを重ね着して調節しましょう。暑さの残る時期は肌着のみで、肌寒く感じる季節になったらウェアを重ね着し、調節しましょう。
春生まれベビー肌着の着せ方
春生まれベビー肌着の着せ方


冬の肌着の着せ方

赤ちゃんが快適に過ごせる冬の室温の目安は22〜23度。暖房の効いたお部屋の中では厚手の衣類だと暑すぎる場合があります。赤ちゃんの背中やおなかが汗ばんでいないか確認し、重ね着で調節できるようにしましょう。
冬生まれベビー肌着の着せ方
冬生まれベビー肌着の着せ方
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